Ayurveda

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In diesem Buch sind die ayurvedischen Energietypen Vata, Pitta und Kapha sowie die Mischtypen einmalig umfassend und mit einer bilderstarken Sprache beschrieben, so daß wir diese Energieprinzipien in jedem Menschen leicht erkennen können: am Aussehen, an der Art zu sprechen, zu essen, sich zu bewegen, zu denken, zu fühlen und in seinen Beziehungen zu anderen. Da gibt es zum Beispiel den liebenswerten und lebensfrohen „Schmetterling“, aber auch den kämpferischen, alles erneuernden „Vulkan“ und den friedvollen unergründlichen „See“, der sich nur in seiner eigenen Tiefe wiederfindet. Hier können wir unseren ganz ursprünglichen Typ, unsere Wesensnatur, entdecken und ihn als nie versiegende Quelle von Zufriedenheit und Gesundheit kultivieren. Und das alles mit vielen praktischen Hinweisen. Wer dieses Buch liest, kann seine Wurzeln wiederfinden. Und wer um seine Wurzeln weiß, wird aus ihnen alle nötige Kraft schöpfen, die er braucht, um seinem Leben die Krone aufzusetzen und seine schönsten Seiten zur Blüte zu bringen