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Gymnastik in der Schwangerschaft

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Die Veränderungen in der Schwangerschaft, Körper und Seele in Balance, die richtige Atmung; Kräftigung, Mobilisierung, Dehnung; Beckenbodentraining; Entspannung, Yoga, Rückenübungen.

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Gymnastik in der Schwangerschaft, Miriam Wessels

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Erscheinungsdatum
2005
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