Handbuch Resilienz-Training

• Klar strukturierte Trainingsstufen für persönliche und organisationale Resilienz • Gezielte Burnout-Prävention • Mit Beiträgen von Erik Händeler, Susanne Leithoff, Dr. Rudolf Kast und Reinhard Feichter Die Fähigkeit zu Belastbarkeit und innerer Stärke wird in der Psychologie als Resilienz beschrieben. Resiliente Menschen können auf Anforderungen wechselnder Situationen flexibel reagieren. Im wirtschaftlichen Kontext geht die Definition des Begriffs 'Resilienz' über die individuelle Fähigkeit hinaus und umfasst auch die Anpassungsfähigkeit von Organisationen an Veränderungen. Dieses Handbuch liefert beides: Resilienz-Training für Mitarbeiter und für Unternehmen. Sylvia Kéré Wellensiek führt die Leser gekonnt durch profundes Hintergrundwissen, viele Praxisbeispiele und zahlreiche Übungen in die komplexe Thematik ein. Aus dem Inhalt Teil I Resilienz – Widerstandskraft und Flexibilität in Zeiten ständigen Wandels - Die Bedeutung von Resilienz für Unternehmen und ihre Mitarbeiter Teil II Die gezielte Entwicklung persönlicher Resilienz - Zehn Schritte für die persönliche Resilienz-Förderung Teil III Die umfassende Ausbildung organisationaler Resilienz - Zehn mögliche Schritte zur organisationalen Resilienz Teil IV Die besondere Position der Führungskraft - Umgang mit persönlichen Grenzen - Überlastete Mitarbeiter angemessen begleiten Teil V Das Zusammenspiel im Team und an den Schnittstellen - Teamstärke nach innen und außen Teil VI Burnout-Prävention und Gesundheitsmanagement - Betriebliches Gesundheitsmanagement - Kosten und Nutzen von Prävention Teil VII Die Verantwortung der Geschäftsführung - Gesundheit ist ein Thema für die Unternehmensstrategie - Werte konsequent verwirklichen