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Trends kommen und gehen – die Klassiker bleiben. Völlig zu Recht können sich Übungen wie Kniebeuge, Liegestütz & Co. seit Jahrzehnten halten: weil sie echte Resultate bringen – für Fitness, Gesundheit und Schönheit. Hier sind sie nun. Schritt für Schritt erklärt, anatomisch korrekt illustriert und garantiert ohne neumodischen »Firlefanz«.
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Die besten Leibesübungen aller Zeiten, Christopher Bloss
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2009
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- (Hardcover)
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- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Christopher Bloss
- Erscheinungsdatum
- 2009
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 143
- ISBN10
- 3426646188
- ISBN13
- 9783426646182
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher
- Bewertung
- 4 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Trends kommen und gehen – die Klassiker bleiben. Völlig zu Recht können sich Übungen wie Kniebeuge, Liegestütz & Co. seit Jahrzehnten halten: weil sie echte Resultate bringen – für Fitness, Gesundheit und Schönheit. Hier sind sie nun. Schritt für Schritt erklärt, anatomisch korrekt illustriert und garantiert ohne neumodischen »Firlefanz«.