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- 192 Seiten
- 7 Lesestunden
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Der Buddhismus lehrt sechs zentrale Tugenden: Großzügigkeit, ethisches Verhalten, Geduld, Ausdauer, geistige Stabilität und Weisheit. Durch verschiedene Methoden zur Kultivierung dieser Tugenden zeigt er, wie sie unser Leben bereichern können, unterstützt durch neurowissenschaftliche Erkenntnisse über Achtsamkeit und Resilienz.
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Buddha für Pragmatiker, Micheline Rampe
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2022
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- (Paperback)
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- Untertitel
- Wie ein achtsamer Geist das Gehirn positiv verändert
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Micheline Rampe
- Verlag
- Edition Steinrich
- Erscheinungsdatum
- 2022
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 192
- ISBN13
- 9783942085816
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher
- Bewertung
- 3,85 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Der Buddhismus lehrt sechs zentrale Tugenden: Großzügigkeit, ethisches Verhalten, Geduld, Ausdauer, geistige Stabilität und Weisheit. Durch verschiedene Methoden zur Kultivierung dieser Tugenden zeigt er, wie sie unser Leben bereichern können, unterstützt durch neurowissenschaftliche Erkenntnisse über Achtsamkeit und Resilienz.