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Resilienz

Seelische Widerstandskräfte stärken

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  • 184 Seiten
  • 7 Lesestunden

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Das Wissen um die aktuellen weltweiten Bedrohungen beeinträchtigt das Lebensgefühl vieler Menschen stark. Aber auch persönliche Lebenskrisen – ausgelöst z. B. durch Trennungen, schwere Erkrankungen oder Verluste – sind sehr belastend. Was kann helfen, schwierige Zeiten und Krisen zu überstehen? Anschaulich beschreibt Brigitte Dorst: Es gibt Widerstandskräfte der Seele, die uns befähigen, in schwierigen Lebenssituationen seelisch im Gleichgewicht zu bleiben. In der Psychologie werden sie als Resilienz bezeichnet. Die erfahrene Jung’sche Analytikerin und Psychotherapeutin zeigt, wie wir mit den heilenden und Halt gebenden Tiefenschichten der Seele in Kontakt kommen können. Mit Hilfe hochwirksamer tiefenpsychologischer Übungen ermöglicht sie den Leserinnen und Lesern, ihre Resilienz zu stärken, zu mehr Vertrauen, Hoffnung und Zuversicht zu finden und Krisen zu bewältigen.

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Resilienz, Brigitte Dorst

Sprache
Erscheinungsdatum
2023
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(Hardcover)
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Untertitel
Seelische Widerstandskräfte stärken
Sprache
Deutsch
Autor*innen
Brigitte Dorst
Verlag
Patmos
Erscheinungsdatum
2023
Einband
Hardcover
Seitenzahl
184
ISBN10
3843614563
ISBN13
9783843614566
Reihe
Schlagwörter
Sachbücher
Bewertung
5 von 5 Sternen
Beschreibung
Das Wissen um die aktuellen weltweiten Bedrohungen beeinträchtigt das Lebensgefühl vieler Menschen stark. Aber auch persönliche Lebenskrisen – ausgelöst z. B. durch Trennungen, schwere Erkrankungen oder Verluste – sind sehr belastend. Was kann helfen, schwierige Zeiten und Krisen zu überstehen? Anschaulich beschreibt Brigitte Dorst: Es gibt Widerstandskräfte der Seele, die uns befähigen, in schwierigen Lebenssituationen seelisch im Gleichgewicht zu bleiben. In der Psychologie werden sie als Resilienz bezeichnet. Die erfahrene Jung’sche Analytikerin und Psychotherapeutin zeigt, wie wir mit den heilenden und Halt gebenden Tiefenschichten der Seele in Kontakt kommen können. Mit Hilfe hochwirksamer tiefenpsychologischer Übungen ermöglicht sie den Leserinnen und Lesern, ihre Resilienz zu stärken, zu mehr Vertrauen, Hoffnung und Zuversicht zu finden und Krisen zu bewältigen.