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In der Fortsetzung von "Stressfrei glücklich sein" zeigt Alain Sutter, wie Stress in verschiedenen Lebenslagen reduziert und das Wohlbefinden gesteigert werden kann. Anhand von Beispielen aus seiner Coaching-Praxis erläutert er die Kommunikation zwischen Körper und Herz und bietet Übungen sowie Atemtechniken zur Verbesserung des Lebensgefühls an.
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Herzensangelegenheit, Alain Sutter
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2021
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- (Hardcover)
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- Titel
- Herzensangelegenheit
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Alain Sutter
- Verlag
- Giger Verlag
- Erscheinungsdatum
- 2021
- Einband
- Hardcover
- ISBN13
- 9783907210758
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher
- Beschreibung
- In der Fortsetzung von "Stressfrei glücklich sein" zeigt Alain Sutter, wie Stress in verschiedenen Lebenslagen reduziert und das Wohlbefinden gesteigert werden kann. Anhand von Beispielen aus seiner Coaching-Praxis erläutert er die Kommunikation zwischen Körper und Herz und bietet Übungen sowie Atemtechniken zur Verbesserung des Lebensgefühls an.