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Based in proven-effective DBT, a take-anywhere guide to help you balance emotions and stay cool-even when life feels intense.
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Distress Tolerance Made Easy, Jeffrey Brantley
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2024
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- (Paperback)
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- Titel
- Distress Tolerance Made Easy
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Jeffrey Brantley
- Erscheinungsdatum
- 2024
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 152
- ISBN10
- 1648482376
- ISBN13
- 9781648482373
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Sozialwissenschaften, Psychologie, Psychische Gesundheit
- Bewertung
- 4,3 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Based in proven-effective DBT, a take-anywhere guide to help you balance emotions and stay cool-even when life feels intense.