Das Buch ist derzeit nicht auf Lager
Buchbewertung
Parameter
Mehr zum Buch
Mit nur 15 Minuten angenehmer Selbstdisziplin pro Tag kann jeder schmerzfrei leben! „Das Rückenheilbuch“ zeigt, wie einfach das geht. Die leichten, aber unglaublich wirkungsvollen Übungen werden von Inka Jochum seit vielen Jahren erfolgreich in ihren Kursen angewendet. Sie stärken die Wirbelsäule, lindern Verspannungen und Muskelschmerzen und helfen selbst bei schweren Bandscheibenvorfällen. Die Neuausgabe wurde um weitere Übungen ergänzt – für ein individuelles, abwechslungsreiches Programm gegen Rückenschmerzen, das Spaß macht.
Buchkauf
Das Rücken-Heilbuch, Inka Jochum
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2022
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Das Rücken-Heilbuch
- Untertitel
- Mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei; Das 15-Minuten-Programm
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Inka Jochum
- Verlag
- Herbig
- Erscheinungsdatum
- 2022
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 3968590597
- ISBN13
- 9783968590592
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher
- Bewertung
- 4,5 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Mit nur 15 Minuten angenehmer Selbstdisziplin pro Tag kann jeder schmerzfrei leben! „Das Rückenheilbuch“ zeigt, wie einfach das geht. Die leichten, aber unglaublich wirkungsvollen Übungen werden von Inka Jochum seit vielen Jahren erfolgreich in ihren Kursen angewendet. Sie stärken die Wirbelsäule, lindern Verspannungen und Muskelschmerzen und helfen selbst bei schweren Bandscheibenvorfällen. Die Neuausgabe wurde um weitere Übungen ergänzt – für ein individuelles, abwechslungsreiches Programm gegen Rückenschmerzen, das Spaß macht.