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When it comes to looking and feeling your best, less really can be more. Discover how to maximise your sleeping, eating, exercising - even thinking and breathing - with minimum effort.
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The Minimum Method, Joey Thurman
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2022
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- (Hardcover)
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- Titel
- The Minimum Method
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Joey Thurman
- Verlag
- Benbella Books
- Erscheinungsdatum
- 2022
- Einband
- Hardcover
- ISBN10
- 1637742290
- ISBN13
- 9781637742297
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Gesundheit, Produktivität
- Bewertung
- 3,6 von 5 Sternen
- Beschreibung
- When it comes to looking and feeling your best, less really can be more. Discover how to maximise your sleeping, eating, exercising - even thinking and breathing - with minimum effort.