Rückenschmerzen, Bandscheiben und Ischias

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Rückenschmerzgen und Bandscheibenleiden sind - wie auch die häufigen Folgezustände - heute weit verbreitet. Dieses Buch geht in jeder Hinsicht auf die jeweils richtigen naturnahen Behandlungsmethoden praxisgerecht ein. Punkt- und Flächenmassagen für den Ernstfall werden hier ebnso eingehend beschrieben wie die kurmäßige Anwendung. Ein zentrales Thema ist die vorbeugende, die Gesundheit wiederbringende Bewegungstherapie, angepaßt an die Möglichkeiten des Berufstätigen. Auf dem Gebiet der Rückenschmerzen und Bandscheibenleiden kann man mit Hilfe von Heilkräutern deutliche Besserung erzielen, ohne daß man Nebenwirkungen in Kauf nehmen muß