Znajdując wolność

Mehr zum Buch

Teksty z buddyjskich tradycji Therawady, Mahajany i Dzogczen. Książka składa się z trzech części, które badają naturę umysłu i jego funkcjonowanie. Budda oferował różnorodne podejścia, które miały na celu rozluźnienie nawykowych fiksacji, świadomy różnorodności przekonań i temperamentów czujących istot. Zamiast przedstawiać jedną „prawdę”, ukazał wiele ścieżek do spokoju, przejrzystości, kreatywności i głębi. Krótkie rozważania w książce mogą działać jak zwierciadło, pomagając zrozumieć, kim jesteśmy, bez ukrywania tożsamości, które nawykowo przyjmujemy. James Low zetknął się z buddyzmem w latach sześćdziesiątych. Po ukończeniu studiów z antropologii w Edynburgu, wyjechał do Indii, gdzie zdobył dyplom Stowarzyszenia Badań Ningma. Poznał hinduskich joginów oraz buddyjskich lamów, takich jak Kalu Rinpocze i Czime Rigdzin Rinpocze, u którego ostatecznie został uczniem. Po powrocie do Europy studiował psychologię kliniczną i pracował jako psychoterapeuta. W 1976 roku otrzymał przekazy od Czime Rigdzin Rinpocze i rozpoczął nauczanie. Obecnie prowadzi prywatną praktykę, pisze książki i naucza praktyki Dzogczen.