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Das optimale Programm für alle, die sich nicht anstrengen, aber dennoch fit sein wollen.§§Sportlehrerin Yvonne Wagner überzeugt mit ihrem Programm für ein alltagstaugliches Training.§Der sanfte Einstieg für die Fitness nebenbei - Supertipps für unterwegs, für zu Hause und fürs Büro - Für alle, die wenig Zeit für Sport und Fitness haben.
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Workout für Faule, Yvonne Wagner
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2004
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- Titel
- Workout für Faule
- Untertitel
- mit vielen kleinen Übungen für die Fitness nebenbei
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Yvonne Wagner
- Verlag
- südwest
- Erscheinungsdatum
- 2004
- Seitenzahl
- 112
- ISBN10
- 389555510X
- ISBN13
- 9783895555107
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Medizin, Sport, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Fitness & Krafttraining, Fitness
- Beschreibung
- Das optimale Programm für alle, die sich nicht anstrengen, aber dennoch fit sein wollen.§§Sportlehrerin Yvonne Wagner überzeugt mit ihrem Programm für ein alltagstaugliches Training.§Der sanfte Einstieg für die Fitness nebenbei - Supertipps für unterwegs, für zu Hause und fürs Büro - Für alle, die wenig Zeit für Sport und Fitness haben.