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Cet ouvrage est destiné aux femmes ménopausées et complète les livres précédents de l'auteur. Il propose trois mois de menus simples, adaptés à la ménopause, avec des plats à base de légumes et fruits d'automne, pour mieux gérer cette période de la vie grâce à une alimentation appropriée.
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Menus d'automne pour la ménopause., Cédric Menard
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- 2023
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- (Paperback)
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