Das Buch ist derzeit nicht auf Lager
Fit, gesund und zufrieden das Alter genießen. 10 Minuten am Tag investieren und länger jung bleiben
Autoren
Parameter
Kategorien
Mehr zum Buch
Der Ratgeber bietet Anregungen und Übungen zur Verbesserung von geistiger und körperlicher Fitness, gesunder Ernährung und sozialen Interaktionen, um den Alterungsprozess zu verlangsamen. Er zeigt, wie man mit wenigen Minuten täglich die Lebensqualität steigern kann, unabhängig vom aktuellen Fitnesslevel.
Buchkauf
Fit, gesund und zufrieden das Alter genießen. 10 Minuten am Tag investieren und länger jung bleiben, Wolfgang Scheiber, Cora Wetzstein
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2024
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Lieferung
Zahlungsmethoden
Deine Änderungsvorschläge
- Titel
- Fit, gesund und zufrieden das Alter genießen. 10 Minuten am Tag investieren und länger jung bleiben
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Wolfgang Scheiber, Cora Wetzstein
- Verlag
- BoD – Books on Demand
- Erscheinungsdatum
- 2024
- Einband
- Paperback
- ISBN13
- 9783758361661
- Kategorie
- Nicht klassifiziert
- Beschreibung
- Der Ratgeber bietet Anregungen und Übungen zur Verbesserung von geistiger und körperlicher Fitness, gesunder Ernährung und sozialen Interaktionen, um den Alterungsprozess zu verlangsamen. Er zeigt, wie man mit wenigen Minuten täglich die Lebensqualität steigern kann, unabhängig vom aktuellen Fitnesslevel.