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Working with Anger
Buddhist Teachings on Patience, Acceptance, and Transforming Negativity
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- 176 Seiten
- 7 Lesestunden
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The book offers a range of Buddhist techniques aimed at managing and transforming anger into constructive energy. It focuses on understanding and subduing angry tendencies, providing practical strategies for individuals to cultivate a more peaceful and productive mindset in their daily lives.
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Working with Anger, Thubten Chodron
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- 2024
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- (Paperback)
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