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Ausrüstung, Trainingsplanung und -durchführung; Übungen zum Aufwärmen, für den gesamten Bewegungsapparat und für jedes Fitness-Level, zum Stretchen und zum Relaxen; spezielle Trainingsprogramme.
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Richtig trainieren mit dem Thera-Band, Mirelle Dorit Herpel
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2006
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- (Paperback)
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Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Mirelle Dorit Herpel
- Verlag
- blv
- Erscheinungsdatum
- 2006
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 127
- ISBN10
- 3835400673
- ISBN13
- 9783835400672
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Sport, Medizin, Sport & Outdoor
- Bewertung
- 5 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Ausrüstung, Trainingsplanung und -durchführung; Übungen zum Aufwärmen, für den gesamten Bewegungsapparat und für jedes Fitness-Level, zum Stretchen und zum Relaxen; spezielle Trainingsprogramme.