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Bowden and Masley identify smart fats, explain what not to eat, and provide a thirty-day meal plan and fifty recipes based on the magic formula of fat, fiber, protein, and flavor.It's time to unlearn what we think we know about food.
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Smart Fat, Jonny Bowden, Steven Masley
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2017
- Einband
- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- € 7,49
Keiner hat bisher bewertet.
- Titel
- Smart Fat
- Untertitel
- Eat More Fat, Lose More Weight, Get Healthy Now - 30-Day Meal Plan With 50 Recipes
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Jonny Bowden, Steven Masley
- Erscheinungsdatum
- 2017
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 336
- ISBN10
- 0062392328
- ISBN13
- 9780062392329
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Kochbücher, Handbücher und Anleitungen, Wissenschaft, Gesundheit, Medizin, Essen, Ernährung & Diäten, Heilung, Diäten, Gewichtsverlust, Alterung, Kardiologie
- Beschreibung
- Bowden and Masley identify smart fats, explain what not to eat, and provide a thirty-day meal plan and fifty recipes based on the magic formula of fat, fiber, protein, and flavor.It's time to unlearn what we think we know about food.