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Fundiertes Basiswissen für Sportstudenten, Trainer, Übungsleiter und ambitionierte Sportler: das Richtige essen, mehr leisten. Mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen für die einzelnen Sportartengruppen von Ausdauer- bis Kraftsport. Spezielle Fragen: gezielte Gewichtsabnahme, sinnvoller Einsatz von Nährstoffkonzentraten usw.
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Sporternährung, Peter Konopka
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2018
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- (Paperback)
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- Titel
- Sporternährung
- Untertitel
- Grundlagen · Ernährungsstrategien · Leistungsförderung
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Peter Konopka
- Verlag
- BLV
- Erscheinungsdatum
- 2018
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 192
- ISBN10
- 3835418386
- ISBN13
- 9783835418387
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher
- Bewertung
- 4,1 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Fundiertes Basiswissen für Sportstudenten, Trainer, Übungsleiter und ambitionierte Sportler: das Richtige essen, mehr leisten. Mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen für die einzelnen Sportartengruppen von Ausdauer- bis Kraftsport. Spezielle Fragen: gezielte Gewichtsabnahme, sinnvoller Einsatz von Nährstoffkonzentraten usw.