Das Buch ist derzeit nicht auf Lager
Parameter
Kategorien
Mehr zum Buch
Gedanken und Gefühle schriftlich niederzulegen hilft erwiesenermaßen dabei, emotional belastende Erfahrungen zu verarbeiten und die psychische ebenso wie die physische Gesundheit zu fördern. Alle Übungen, die in dem Buch ausgeführt werden können, stärken das Selbstwertgefühl und die Fähigkeit zu akzeptieren, dass das Leben gut ist - auch wenn es gerade nicht den Anschein machen sollte.
Publikation
Buchkauf
Heilung durch Schreiben, James W. Pennebaker
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2019
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Lieferung
Zahlungsmethoden
Feedback senden
- Titel
- Heilung durch Schreiben
- Untertitel
- Ein Arbeitsbuch zur Selbsthilfe
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- James W. Pennebaker
- Verlag
- Hogrefe
- Verlag
- 2019
- ISBN10
- 3456859767
- ISBN13
- 9783456859767
- Kategorie
- Medizin & Gesundheit
- Beschreibung
- Gedanken und Gefühle schriftlich niederzulegen hilft erwiesenermaßen dabei, emotional belastende Erfahrungen zu verarbeiten und die psychische ebenso wie die physische Gesundheit zu fördern. Alle Übungen, die in dem Buch ausgeführt werden können, stärken das Selbstwertgefühl und die Fähigkeit zu akzeptieren, dass das Leben gut ist - auch wenn es gerade nicht den Anschein machen sollte.