Ausverkauft, aber heiß begehrt!
Parameter
- 320 Seiten
- 12 Lesestunden
Mehr zum Buch
Šinrin-joku neboli lesní koupel je současný trend trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Praxe je velmi jednoduchá – můžete objímat stromy, chodit naboso po trávě nebo jenom vědomě a intenzivně dýchat čistý vzduch. V knize se dočtete, jak tyto praktiky provozovat správně a budete se divit, jaký dopad může tato medicína mít. Podaří se vám snížit krevní tlak a stres, zvýšit imunitní systém a energii a znovu se napojit na sílu přírody.
Buchkauf
Šinrin-joku: Japonské umění lesní terapie, Qing Li, Tereza Grufíková
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Qing Li, Tereza Grufíková
- Verlag
- Euromedia
- Erscheinungsdatum
- 2018
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 320
- ISBN10
- 8075497651
- ISBN13
- 9788075497659
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Natur, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Medizin, Spiritualität, Wissenschaft, Gesundheit, Japan, Alternativmedizin, Wälder, Behandlung, Therapie, Abhandlung, Waldtherapie
- Erstveröffentlichung
- 2018
- Originaltitel
- Shinrin-Yoku: The Art and Science of Forest Bathing
- Bewertung
- 4,05 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Šinrin-joku neboli lesní koupel je současný trend trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Praxe je velmi jednoduchá – můžete objímat stromy, chodit naboso po trávě nebo jenom vědomě a intenzivně dýchat čistý vzduch. V knize se dočtete, jak tyto praktiky provozovat správně a budete se divit, jaký dopad může tato medicína mít. Podaří se vám snížit krevní tlak a stres, zvýšit imunitní systém a energii a znovu se napojit na sílu přírody.