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- 198 Seiten
- 7 Lesestunden
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Für alle, die erste Anzeichen eingeschränkter körperlicher Leistungsfähigkeit bei sich wahrnehmen! Thomas Hanna zeigt in diesem bahnbrechenden Buch: mit einem speziellen somatischen Übungsprogramm können wir – unabhängig vom Alter – unseren Körper jung, beweglich und gesund erhalten.
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Beweglich sein - ein Leben lang, Thomas Hanna
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 1990
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- (Paperback)
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- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Thomas Hanna
- Verlag
- Kösel
- Erscheinungsdatum
- 1990
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 198
- ISBN10
- 3466342406
- ISBN13
- 9783466342402
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Handbücher und Anleitungen, Persönliche Entwicklung, Gesundheit, Medizin, Übungen
- Originaltitel
- Somatics
- Bewertung
- 4,2 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Für alle, die erste Anzeichen eingeschränkter körperlicher Leistungsfähigkeit bei sich wahrnehmen! Thomas Hanna zeigt in diesem bahnbrechenden Buch: mit einem speziellen somatischen Übungsprogramm können wir – unabhängig vom Alter – unseren Körper jung, beweglich und gesund erhalten.