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Stretching Anatomy

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Arnold G. Nelson

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Stretching Anatomy, Third Edition, is a visual guide to stretches for improving range of motion, muscular strength, stamina, posture, and flexibility. It includes full-color anatomical illustrations highlighting the primary muscles and surrounding structures engaged.

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Stretching Anatomy, Arnold G. Nelson

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Erscheinungsdatum: 2020
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Titel: Stretching Anatomy
Sprache: Englisch
Autor*innen: Arnold G. Nelson
Verlag: Human Kinetics Publishers
Erscheinungsdatum: 2020
Einband: Paperback
ISBN10: 1492593648
ISBN13: 9781492593645
Schlagwörter: Lehrbücher, Sachliteratur, Medizin & Gesundheit, Sport, Handbücher und Anleitungen, Wissenschaft, Gesundheit, Fitness
Erstveröffentlichung: 2009
Originaltitel: Stretching anatomy
Bewertung: 4,2 von 5 Sternen
Beschreibung: Stretching Anatomy, Third Edition, is a visual guide to stretches for improving range of motion, muscular strength, stamina, posture, and flexibility. It includes full-color anatomical illustrations highlighting the primary muscles and surrounding structures engaged.