Das Buch ist derzeit nicht auf Lager
Parameter
- 256 Seiten
- 9 Lesestunden
Mehr zum Buch
In A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook, two MBSR experts present a step-by-step, eleven-week program for effective stress reduction based on the concepts in Jon Kabat-Zinn's groundbreaking book, Full Catastrophe Living.
Buchkauf
A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook, Bob Stahl
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Bob Stahl
- Erscheinungsdatum
- 2019
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 256
- ISBN10
- 1684033551
- ISBN13
- 9781684033553
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Handbücher und Anleitungen, Spiritualität, Gesundheit, Psychische Gesundheit, Yoga
- Bewertung
- 4,15 von 5 Sternen
- Beschreibung
- In A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook, two MBSR experts present a step-by-step, eleven-week program for effective stress reduction based on the concepts in Jon Kabat-Zinn's groundbreaking book, Full Catastrophe Living.