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- 128 Seiten
- 5 Lesestunden
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Thich Nhat Hanh explains how to achieve deep relaxation, control stress and refresh our minds. He guides us towards healing and calm, at ease in our own company. We can all reap the benefits of relaxation no matter where we are
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How to Relax, Thích Nhất Hạnh
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2016
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- (Paperback)
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- Titel
- How to Relax
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Thích Nhất Hạnh
- Verlag
- Penguin Random House
- Erscheinungsdatum
- 2016
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 128
- ISBN10
- 1846045185
- ISBN13
- 9781846045189
- Schlagwörter
- Sachbücher, Sozialwissenschaften, Esoterik & Religion, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Philosophisches Thema, Religiöse Themen, Religion, Spiritualität, Philosophie, Gesundheit, Buddhismus
- Bewertung
- 4,25 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Thich Nhat Hanh explains how to achieve deep relaxation, control stress and refresh our minds. He guides us towards healing and calm, at ease in our own company. We can all reap the benefits of relaxation no matter where we are