Parameter
- 336 Seiten
- 12 Lesestunden
Mehr zum Buch
Nasza biologia została zaprogramowana do partnerskiej współpracy ze słońcem. Począwszy od cyklu snu po działanie systemu immunologicznego i nasze zdrowie psychiczne, dostęp do światła słonecznego stanowi kluczowy warunek szczęśliwego i satysfakcjonującego życia. Nowe badania sugerują, że stopień ekspozycji na światło słoneczne przez całe nasze życie a nawet przed naszymi narodzinami może mieć wpływ na kształtowanie poziomu ryzyka rozwoju szeregu chorób: od depresji po cukrzycę. W pogoni za słońcem to pełna pouczających wskazówek książka oparta na najnowszych odkryciach nauki. Omawia niezwykłe znaczenie światła słonecznego od starożytnych ceremonii towarzyszących przesileniom słonecznym, po laboratoria, w których prowadzi się badania nas snem, od nieoczekiwanych korzyści zdrowotnych związanych z ekspozycją na słońce, po wiedzę na temat snu znaną wszystkim amiszom, o której my nie mamy pojęcia.
Buchkauf
W pogoni za słońcem, Linda Geddes
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- W pogoni za słońcem
- Sprache
- Polnisch
- Autor*innen
- Linda Geddes
- Verlag
- Insignis Media
- Erscheinungsdatum
- 2019
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 336
- ISBN10
- 8366071928
- ISBN13
- 9788366071926
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Natur, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Wissenschaft, Gesundheit
- Bewertung
- 4 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Nasza biologia została zaprogramowana do partnerskiej współpracy ze słońcem. Począwszy od cyklu snu po działanie systemu immunologicznego i nasze zdrowie psychiczne, dostęp do światła słonecznego stanowi kluczowy warunek szczęśliwego i satysfakcjonującego życia. Nowe badania sugerują, że stopień ekspozycji na światło słoneczne przez całe nasze życie a nawet przed naszymi narodzinami może mieć wpływ na kształtowanie poziomu ryzyka rozwoju szeregu chorób: od depresji po cukrzycę. W pogoni za słońcem to pełna pouczających wskazówek książka oparta na najnowszych odkryciach nauki. Omawia niezwykłe znaczenie światła słonecznego od starożytnych ceremonii towarzyszących przesileniom słonecznym, po laboratoria, w których prowadzi się badania nas snem, od nieoczekiwanych korzyści zdrowotnych związanych z ekspozycją na słońce, po wiedzę na temat snu znaną wszystkim amiszom, o której my nie mamy pojęcia.