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Founder of Align Therapy Aaron Alexander shows readers how posture and body alignment are powerful tools for building strength, achieving peak performance, and approaching the world with a new sense of confidence.
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The Align Method, Aaron Alexander Moore
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2020
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- (Hardcover)
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- Titel
- The Align Method
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Aaron Alexander Moore
- Verlag
- Little, Brown & Company
- Erscheinungsdatum
- 2020
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 288
- ISBN10
- 1538716143
- ISBN13
- 9781538716144
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Medizin, Gesundheit, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Fitness & Krafttraining, Fitness
- Bewertung
- 4,05 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Founder of Align Therapy Aaron Alexander shows readers how posture and body alignment are powerful tools for building strength, achieving peak performance, and approaching the world with a new sense of confidence.