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The Queer Mental Health Workbook

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  • 288 Seiten
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This queer mental health workbook uses CBT, DBT and ACT to support LGBTQIA+ people with mental health challenges such as anxiety, self harm, shame, trauma, low self-esteem, and eating disorders. With a wealth of strategies, activities, and practical insights, this workbook helps queer people improve their wellbeing based on their personal needs.

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The Queer Mental Health Workbook, Brendan J Dunlop

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2022
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