Vivre sa vie en relaxation

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Ce livre illustré explore les bienfaits de la relaxation à travers des questions essentielles. Il aborde le fonctionnement du cerveau et les états modifiés de conscience, favorisant une meilleure santé et un épanouissement personnel. La pratique de la relaxation est essentielle à l'ère numérique pour préserver notre humanité. Premier tome de la collection "Vivre sa vie".