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- 272 Seiten
- 10 Lesestunden
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Shares advice on how to improve energy and health while letting go of negative food habits, outlining a three-part plan for long-term control and recovery from restriction breaks taken during the holidays, vacations, and times of stress.
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Food Freedom Forever, Melissa Hartwig
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2016
- Einband
- (Paperback)
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- Titel
- Food Freedom Forever
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Melissa Hartwig
- Verlag
- Little, Brown Book Group
- Erscheinungsdatum
- 2016
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 272
- ISBN10
- 034941484x
- ISBN13
- 9780349414843
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Medizin, Kochbücher, Kochbücher, Essen & Trinken, Psychologische Thematik, Handbücher und Anleitungen, Persönliche Entwicklung, Gesundheit, Gesunder Lebensstil, Essen, Ernährung & Diäten
- Erstveröffentlichung
- 2016
- Originaltitel
- Food Freedom Forever: Letting Go of Bad Habits, Guilt, and Anxiety Around Food
- Bewertung
- 4,1 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Shares advice on how to improve energy and health while letting go of negative food habits, outlining a three-part plan for long-term control and recovery from restriction breaks taken during the holidays, vacations, and times of stress.