Mehr zum Buch
Všichni chceme být zdravější, silnější a dožít se co nejvyššího věku, ale které metody opravdu fungují?Zapomeňte na divoké módní diety a fitness programy celebrit. Vědecký publicista Graham Lawton, který sám sebe označuje za obtloustlého líného flákače a živoucí důkaz toho, že člověk nemusí být posedlý cvičením, aby byl rozumně zdravý a v kondici, přináší nový pohled na zdraví, výživu a životní styl. Odděluje fakta od výmyslů a kriticky se vypořádává s množstvím matoucích informací a senzacechtivých mediálních titulků. Na základě nejnovějších vědeckých poznatků odhaluje pravdu o dietách, stravování, drogách, deseti tisících kroků denně, slanině, počítání kalorií, kávě, mléčných výrobcích, spánku, vláknině, kocovině, soli, cukru, kardiu, opalovacích krémech, vitaminech a mnohém dalším.Tahle kniha je plná nejnovějších výzkumů, převratných poznatků a užitečných rad a díky tomu vám možná opravdu zachrání život.
Von Tahle kniha vám možná zachrání život (2022) sind aktuell auf Lager verfügbar.
Buchkauf
Tahle kniha vám možná zachrání život, Graham Lawton
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2022
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Gut
- Preis
- € 7,99
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Untertitel
- Jak déle a lépe žít díky vědě
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Graham Lawton
- Verlag
- Edice N
- Erscheinungsdatum
- 2022
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 304
- ISBN10
- 8088433207
- ISBN13
- 9788088433200
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Medizin, Wissenschaft, Persönliche Entwicklung, Gesundheit, Gesunder Lebensstil, Geschenke für Frauen, Geschenke für Männer, Fakten und Mythen
- Erstveröffentlichung
- 2020
- Originaltitel
- This Book Could Save Your Life: The Real Science to Living Longer Better
- Bewertung
- 4,3 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Všichni chceme být zdravější, silnější a dožít se co nejvyššího věku, ale které metody opravdu fungují?Zapomeňte na divoké módní diety a fitness programy celebrit. Vědecký publicista Graham Lawton, který sám sebe označuje za obtloustlého líného flákače a živoucí důkaz toho, že člověk nemusí být posedlý cvičením, aby byl rozumně zdravý a v kondici, přináší nový pohled na zdraví, výživu a životní styl. Odděluje fakta od výmyslů a kriticky se vypořádává s množstvím matoucích informací a senzacechtivých mediálních titulků. Na základě nejnovějších vědeckých poznatků odhaluje pravdu o dietách, stravování, drogách, deseti tisících kroků denně, slanině, počítání kalorií, kávě, mléčných výrobcích, spánku, vláknině, kocovině, soli, cukru, kardiu, opalovacích krémech, vitaminech a mnohém dalším.Tahle kniha je plná nejnovějších výzkumů, převratných poznatků a užitečných rad a díky tomu vám možná opravdu zachrání život.