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Mit seinem bahnbrechenden Werk „Gesund durch Meditation“ hat Jon Kabat-Zinn Millionen von Menschen zu einem gesünderen und entspannteren Leben verholfen. Diese Geschenkbuchausgabe bietet mit stimmungsvollen Bildern und 100 inspirierenden Kerngedanken die Essenz aus dem Klassiker zur Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR).
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Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein, Jon Kabat-Zinn
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2014
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- Titel
- Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein
- Untertitel
- 100 Momente der Achtsamkeit
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Jon Kabat-Zinn
- Verlag
- Barth
- Verlag
- 2014
- ISBN10
- 3426292335
- ISBN13
- 9783426292334
- Kategorie
- Psychologie
- Beschreibung
- Mit seinem bahnbrechenden Werk „Gesund durch Meditation“ hat Jon Kabat-Zinn Millionen von Menschen zu einem gesünderen und entspannteren Leben verholfen. Diese Geschenkbuchausgabe bietet mit stimmungsvollen Bildern und 100 inspirierenden Kerngedanken die Essenz aus dem Klassiker zur Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR).