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Autogenes Training ist eine Lebenshilfe, die jeder lernen kann; es bietet die Möglichkeit, durch selbstgesteuerte Umschaltung auf Ruhe und Entspannung mit Stress fertig zu werden.
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Das ist Autogenes Training, Karl Robert Rosa
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- (Paperback)
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- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Karl Robert Rosa
- Verlag
- Kindler
- Einband
- Paperback
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Sozialwissenschaften, Medizin & Gesundheit, Psychologie
- Beschreibung
- Autogenes Training ist eine Lebenshilfe, die jeder lernen kann; es bietet die Möglichkeit, durch selbstgesteuerte Umschaltung auf Ruhe und Entspannung mit Stress fertig zu werden.