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- 292 Seiten
- 11 Lesestunden
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Che ti piaccia o no, oggi sei il risultato delle abitudini che hai adottato negli ultimi cinque anni e tra cinque anni sarai il risultato di quelle che decidi di fare tue da oggi. Fumi venti sigarette al giorno o fai sport? Mangi al fast-food o a casa cucinando sano? Ascolti i sentimenti spiacevoli o li eviti? Dedichi le ultime ore della tua giornata ai social o alla lettura?Le abitudini sono quella forza invisibile che lentamente e senza tregua determina la tua persona, dà forma alla tua identità e all’immagine che gli altri hanno di te. Ecco perché sono così importanti.La buona notizia è che possono essere studiate, sviluppate e modificate e che, grazie ad esse, puoi realizzare quello che desideri essere. Insomma, puoi sfruttare il loro potenziale per abbandonare le abitudini sbagliate e adottare quelle vincenti. Fattore 1% presenta un metodo innovativo per trasformare, passo dopo passo (un 1% alla volta appunto), i comportamenti che per te sono importanti in azioni facilmente ripetibili, quindi in abitudini forti e sostenibili nel tempo.
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Saggi Psicologia: Fattore 1%, Luca Mazzucchelli, Pietro Trabucchi
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2022
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- (Paperback)
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- Titel
- Saggi Psicologia: Fattore 1%
- Untertitel
- Piccole abitudini per grandi risultati - Nuova Edizione
- Sprache
- Italienisch
- Autor*innen
- Luca Mazzucchelli, Pietro Trabucchi
- Verlag
- Giunti Psychometrics
- Erscheinungsdatum
- 2022
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 292
- ISBN10
- 8809948815
- ISBN13
- 9788809948815
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Handel, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Persönliche Entwicklung, Geschenke für Frauen
- Bewertung
- 3,95 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Che ti piaccia o no, oggi sei il risultato delle abitudini che hai adottato negli ultimi cinque anni e tra cinque anni sarai il risultato di quelle che decidi di fare tue da oggi. Fumi venti sigarette al giorno o fai sport? Mangi al fast-food o a casa cucinando sano? Ascolti i sentimenti spiacevoli o li eviti? Dedichi le ultime ore della tua giornata ai social o alla lettura?Le abitudini sono quella forza invisibile che lentamente e senza tregua determina la tua persona, dà forma alla tua identità e all’immagine che gli altri hanno di te. Ecco perché sono così importanti.La buona notizia è che possono essere studiate, sviluppate e modificate e che, grazie ad esse, puoi realizzare quello che desideri essere. Insomma, puoi sfruttare il loro potenziale per abbandonare le abitudini sbagliate e adottare quelle vincenti. Fattore 1% presenta un metodo innovativo per trasformare, passo dopo passo (un 1% alla volta appunto), i comportamenti che per te sono importanti in azioni facilmente ripetibili, quindi in abitudini forti e sostenibili nel tempo.