Mehr zum Buch
W obliczu rosnących powodów do matczynych zmartwień, Jodi Richardson, pedagog, terapeutka i mama, dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem w walce z lękiem. Zmagając się z lękiem przez większość życia, doskonale rozumie trudności związane z funkcjonowaniem w poczuciu zagrożenia. Jej praca naukowa, po niemal 20 latach badań w dziedzinach psychologii, pedagogiki i fizjologii, pozwoliła jej zrozumieć przyczyny kobiecego lęku oraz procesy zachodzące w organizmie, które go napędzają. Dzięki tej wiedzy, Richardson odkryła sposób na osiągnięcie macierzyńskiego spokoju. Autorka rozkłada lęk na czynniki pierwsze, pomagając lepiej go poznać i oswoić. Dzieli się osobistymi doświadczeniami oraz cennymi radami na temat poszukiwania równowagi i dbania o siebie w różnych rolach życiowych. Książka jest wartościowa nie tylko dla mam zmagających się z zaburzeniami lękowymi, ale także dla wszystkich kobiet pragnących odnaleźć harmonię w życiu. Serdecznie polecam jako mama i psycholożka.
Buchkauf
Lęki u mam, Michael Große-Aschhoff, Jodi Richardson
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2021
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Lęki u mam
- Sprache
- Polnisch
- Autor*innen
- Michael Große-Aschhoff, Jodi Richardson
- Verlag
- eSPe
- Erscheinungsdatum
- 2021
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 288
- ISBN10
- 8382011004
- ISBN13
- 9788382011005
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Elternschaft
- Bewertung
- 4 von 5 Sternen
- Beschreibung
- W obliczu rosnących powodów do matczynych zmartwień, Jodi Richardson, pedagog, terapeutka i mama, dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem w walce z lękiem. Zmagając się z lękiem przez większość życia, doskonale rozumie trudności związane z funkcjonowaniem w poczuciu zagrożenia. Jej praca naukowa, po niemal 20 latach badań w dziedzinach psychologii, pedagogiki i fizjologii, pozwoliła jej zrozumieć przyczyny kobiecego lęku oraz procesy zachodzące w organizmie, które go napędzają. Dzięki tej wiedzy, Richardson odkryła sposób na osiągnięcie macierzyńskiego spokoju. Autorka rozkłada lęk na czynniki pierwsze, pomagając lepiej go poznać i oswoić. Dzieli się osobistymi doświadczeniami oraz cennymi radami na temat poszukiwania równowagi i dbania o siebie w różnych rolach życiowych. Książka jest wartościowa nie tylko dla mam zmagających się z zaburzeniami lękowymi, ale także dla wszystkich kobiet pragnących odnaleźć harmonię w życiu. Serdecznie polecam jako mama i psycholożka.