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In Learned Hopefulness, psychologist Dan Tomasulo offers strengths-based practices grounded in positive psychology to help readers break the cycle of depression, improve resiliency and motivation, and move past feelings of hopelessness.
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Learned Hopefulness, Dan Tomasulo
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2020
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- (Paperback)
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- Titel
- Learned Hopefulness
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Dan Tomasulo
- Erscheinungsdatum
- 2020
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 192
- ISBN10
- 168403468X
- ISBN13
- 9781684034680
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Psychische Gesundheit
- Bewertung
- 4,15 von 5 Sternen
- Beschreibung
- In Learned Hopefulness, psychologist Dan Tomasulo offers strengths-based practices grounded in positive psychology to help readers break the cycle of depression, improve resiliency and motivation, and move past feelings of hopelessness.